【歯科衛生士100人に聞きました】仕事のモチベーションアップのためにしていることは？
歯科衛生士の仕事や職場、ライフスタイルについて約100人へのアンケートから読み解く本コーナー。
普段なかなか聞くことのできない現役DHたちのリアルな声をお届けします。
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仕事のモチベーションアップのためにしていることは？
マイルール派【マイルールで仕事を乗り切る！】
- 規則正しい生活（3年目）
- 笑顔でいること（3年目）
- 常に「私はできる！」と思いながら仕事する（3年目）
- 患者さんからのお礼の手紙を読む（3年目）
- 引きずらない（5年目）
- 仕事は仕事と割り切る（4年目）
- 仕事というよりも学ばせてもらっているという気持ちで働く（1年目）
仕事自体でUP派【仕事自体で気持ちが上がる！】
- 担当患者さんとのコミュニケーションを楽しんだり、お礼やお褒めの言葉をいただいたりすることでまた頑張ろう！と思える（3年目）
- わからない事をそのままにせず調べてノートに書く。見返したとき、たくさん知識がついたのがわかりモチベーション（4年目）
- 毎月目標を立てて院長に報告。フィードバックでやる気アップ！（4年目）
- 先輩の患者さんへの指導をよく見る、聞く（1年目）
勉強派【勉強するとやる気もアップ！】
- セミナーへの参加（4年目）
- ツイッターで情報収集（3年目）
- インターネットでほかの歯科衛生士のコラムなどを見る（2年目）
- オンラインセミナーを受ける（6年目）
- 仕事の参考書や雑誌を購入して読み、患者さんにも伝える。新しい知識は新鮮！（5年目）
ご褒美派【趣味やご褒美が励みに！】
- 好きな音楽を聴く（2年目）
- 家の机に好きな俳優のブロマイドを置いておいて仕事での辛いことを思い出したときに見る（2年目）
- 週末にお取り寄せスイーツが届くようにして1週間頑張ろう！と思うようにしています（2年目）
- 同僚とのリフレッシュ（5年目）
- 有給を取ったときや早く上がれる日にカフェでランチを食べることを楽しみに！（3年目）
- ボーナスが出たら、ブランド物の鞄や服など買う（3年目）
- 友だちと遊ぶ（1年目）
その他
- 毎月1つ目標を立てる（3年目）
- 専門書を読む（3年目）
- 好きなものを食べる（1年目）
- メンテナンス器具のお手入れ（3年目）
- 毎日必ず先輩に質問する（2年目）
まとめ
たとえ好きな仕事だったとしても、どうしてもやる気が出なかったりマンネリに感じてしまったりするときはあるもの。今回ご紹介した方法も参考に、あなたに合ったモチベーション回復の方法を探してみてください。
＊こちらは、2021年9月発行「就活BOOKクオキャリア秋号」掲載記事を再編集したものです。掲載情報は当時のものとなります。
